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結婚相談所ベリンダです。
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自己肯定感を高めることは婚活において非常に重要です。自己肯定感が低いと、自分に自信を持てず、相手に対しても積極的にアプローチできなくなります。このワンテンポ遅い行動が結果として、自分が望む結果から遠ざけることになります。

この問題は特に男性婚活者において顕著です。
男性婚活者は経済的なプレッシャーを強く感じることが多いからです。いくら今の世の中が男女平等と言われていても、年収が同等であることを重視する女性婚活者は少ないのが現状です。

少し年上の方と交際に発展することもありますが、収入が多い方が申し込み数も増える傾向があります。そのため、「収入が低いから相手に選ばれないかもしれない」と感じることがあります。

これに対しての解決方法は、現実的な目標を設定し、それを達成するための努力を続けることが重要です。タラレバを言っていては何も状況は変わりません。収入が低いことを理由に自己否定するのではなく、自分の強みを活かして成長する機会を見つけましょう。

例えば、新しいスキルを学んだり、キャリアアップを目指すことで自信を持つことができます。苦手だからと言って金融リテラシーを避けるのではなく、向上させることも重要です。勉強あるのみです。学び続けることで自己肯定感も自然と高まります。

一方で、婚活女性特有の悩みとしては、年齢によるプレッシャーがあります。例えば、「35歳を過ぎて結婚していないと周りからどう思われるか心配」という不安を感じることです。

これに対しては自己肯定感を高める方法は、年齢を重ねることで得た経験や知識を強みに変えることが大切です。「自分はこれまでに多くの経験を積んできたからこそ、良いパートナーシップを築ける」と自信を持ってください。年齢を気にするのではなく、自分の魅力をアピールすることがポイントです。

また、女性は理想のパートナー像と現実との間に感じる違いに悩むことがあります。これに対しては、自分の理想と現実を冷静に見つめ、現実的な期待を持つことが大切です。理想が高すぎると感じたら、自分にとって本当に重要な要素を見極めることが必要です。

例えば「優しさや誠実さを持った相手」、「一緒にいてもストレスを感じない相手」、わたくしのイチオシは「自分の時間を奪わない相手」、といった具体的な特徴を大切にすることで、現実的な目標を設定することができます。

婚活において自己肯定感を高めるためには、男性も女性も共感と理解を大切にし、自分自身を受け止めることが重要です。自己肯定感が低いから無理ではなく、失敗や挫折を恐れず、チャレンジし続ける姿勢が大切です。自分を信じて下さい！やるっきゃない！

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